こんばんは、白猫です。 最近、良く眠れません。 コンクールが一週間後で、そのことばかり考えて不安になって眠れなくなるのです。 インターネットで調べてみると、音楽や人の声を聞きながら寝るとそれに集中して他の事を考えなくなるため、眠れるようになる…
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